Horaires et tarifs

Nouveau cours pour Ado et Yoga le matin

Horaires et planning

Lundi

 

19:45 - 20:45     YOGA en plein air  du 7 Mai - Juin - Juillet - Août

Vous aurez besoin : couverture pour le sol ou tapis yoga, coussin d’assise

Le cours a lieu selon les conditions météo

Parc public de Mon Repos, chemin de la Colline 5, 1024 Ecublens

GRATUIT - 

info. 076 365 2504 Natacha Donzel

20:15 – 21:30    Vinyasa Yoga 

Myriam  078 685 4232

Mardi

 

08:00 – 12:00

Salle occupée Privé

Espace Libre à la location

 

18:30 – 20:00    Hatha Yoga  avancé

 Tri Yoga - Flow of Energy - Kundalini  -  Natacha  

Mercredi

 

09:00 – 10:15   Yogalates   dès le 02 Mai

pour   tonifier dos et ceinture abdominale, détente et renforcement musculaire du corps  - Natacha

18:30 – 19:30   Renforcement global

Alexia  079 460 94 08

19:30 – 20:30   Yoga

Alexia

Jeudi

 

10:15 – 11:05    Rythmique  Méthode Jaques-Dalcroze

Ligue Vaudoise contre 

11:15 – 12:05    Rythmique  Méthode Jaques-Dalcroze

le rhumatisme      021 623 37 07 

Espace Libre à la location

 

14:00 –15:30     Senior Yoga en partie sur chaise

Equilibre -  flexibilité - renforcement musculaire - respiration  Natacha

Espace Libre à la location

 

17:40 –18:30    Yogamusant 5 à 9 ans

Noémie   www.colorizen.com

19:45 - 21:15    Hatha Yoga

Tri Yoga - Flow of Energy - Kundalini  -  Natacha  

Vendredi

 

09:00 – 10:15    Yogalates dès le  4 Mai 

pour   tonifier  dos et ceinture abdominale, détente et renforcement musculaire du corps  - Natacha

13:45 – 15:15    Hatha Yoga 

Tri Yoga - Flow of Energy - Kundalini  -  Natacha  

16:45 – 18:15    ado  Yoga

Hatha Yoga adapté et ludique  pour jeunes ados, dès 14 ans 

Natacha

Samedi

 

09:00 – 10:15    Yoga Prénatal semi-privé, cours sur demande

Natacha 

Dimanche Ateliers Yoga  

 

Initiés 9h-12h / débutants 13h-15h

Prévus aux dates suivantes :

 

06.05.18

 

10.06.18

 

08.07.18

 

Sur Inscriptions uniquement

 

Tarif : Atelier de 3 heures initiés 45.-chf 

Tarif : Atelier de 2 heures débutants 30.-chf

 

Tarifs Yoga

 

Cours collectif de 1h30 avec Natacha

 

Carte 10 cours

350.-CHF    valide  3 mois

Carte 20 cours

600.-CHF    valide  6 mois (3 mois pour couple)

Prix spécial AVS/étudiants

300.-CHF    valide 3 mois

Cours   collectif de 1h15  avec Natacha

25.-  (inscription minimum 5  cours à la suite)

Comprends le matériel, accès vestiaire et WC/douche

Le rangement du matériel sont inclus dans la durée du cours et incombe à l’élève

Tous les cours collectifs prennent lieu dès l'inscription de 4 participants.

Merci d'arriver minimum 5 minutes à l'avance

 

En cas d’absence non excusée minimum 24h avant, le cours sera déduit du forfait.

 

Séance privée

Hatha Yoga – Reiki

Equilibrage vertebro-statique (Rolf Ott)

 

Séance privée  60  minutes

Séance  WBA  30  minutes   (Equilibrage vertebro-statique)

90.-CHF

60.-CHF

Thérapeute Agréée ASCA

Méthode no 258 Yoga thérapie

RCC : I110363